النعناع الإنجليزي / Mentha piperita الخصائص العلاجية والاستخدامات: (مرتبطة بشكل أساسي بالمنثول): مسكن للألم، مضاد للحكة، مضاد للتعب، منشط للقلب، مضاد للالتهابات لأمراض المسالك البولية والجهاز الهضمي، مضاد للبكتيريا، مضاد للفيروسات، مدر للصفراء (يزيد من تركيز الأحماض الصفراوية)، منشط عام ومحفز لوظائف الجسم، يحسن الهضم، يحفز وظائف الكبد والبنكرياس والغدد، طارد للغازات، مضاد للقيء، خافض لضغط الدم، مضيق للأوعية الدموية، يقوي الجهاز العصبي. الاستخدام التقليدي؛ علاج فعال للغاية للألم من أي سبب، بما في ذلك ألم العصب، وتوتر العصب الوركي، والتهاب المفاصل، والروماتيزم، والتهاب الأوتار، وضعف السمع، والتهاب الأنف، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الحنجرة، ورائحة الفم الكريهة، وتوتر العضلات، وإرهاق الكبد والبنكرياس، والوهن البدني والعقلي، والغثيان، والقيء، ودوار الحركة، وعسر الهضم، وعسر الهضم، وانتفاخ البطن، والهربس النطاقي، والصداع، والصداع النصفي، والدوار، والتهاب الأعصاب، وجميع أنواع الحكة، والشرى، والأكزيما، وحب الشباب، وجدري الماء، والكدمات، والصدمات، وجميع أنواع الهربس، وزيادة حموضة المعدة، والتهاب القولون، والضعف الجنسي، وخفض ضغط الدم. تأثير الزيت على المستوى العاطفي: منشط عصبي: يُعد زيت النعناع العطري منشطًا بدنيًا ونفسيًا ممتازًا. هو زيت ذو خصائص شبيهة بالكورتيزون (أي أنه يحاكي تأثيره)، مثل زيت الصنوبر الاسكتلندي، ويساعد الجسم على استعادة نشاطه خلال فترات الإرهاق الشديد. زيت النعناع العطري المنعش يساعدك على إدراك تنفسك. إنه من الزيوت التي تهدئ العقل وتساعدك على التركيز على ما هو مهم، مما يُسهّل التركيز. يساعد هذا الزيت في حالات خلل التوتر العصبي اللاإرادي أو... تقلبات المزاج! يجلب زيت النعناع العطري الهدوء والراحة، أو دفعة من الطاقة أو القوة الروحية التي تُمكّنك من تحقيق إنجازات عظيمة. يمكن أن يصبح النعناع بمثابة ريح تُحرّك مسار حياتنا عندما نسمح لأنفسنا بالاستسلام لانتعاشه السريع. قد يبدو زيت النعناع باردًا للشخصيات المتوترة والخائفة، ولكنه في الوقت نفسه مصدر طاقة لمن يعانون من التوتر والخوف، إذ يساعدهم على استعادة روح الطفولة، حيث يجدون متعة في الاستمتاع والاستسلام للحماقة. سيساعدك زيت النعناع العطري على الانفتاح على فهم الآخرين، والقدرة على التواصل بناءً على الأفكار المشتركة، والظهور بمظهر الحماس، ولكن دائمًا بهدوء واتزان ووضوح في الأفكار. رائحة النعناع المنعشة واللطيفة ترفع مستويات الطاقة. موانع الاستخدام: للاستخدام الموضعي فقط. لا يُنصح به للحوامل أو المرضعات. لا يُستخدم لفترات طويلة. يجب تجنبه خاصةً من قبل مرضى الربو والمرضى ذوي الحساسية العصبية (مثل مرضى الصرع)، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية جدًا من المنثول وكميات كبيرة من الكيتونات السامة للأعصاب. يمكن أن يسبب المنثول تشنجات في المزمار، مما قد يؤدي إلى الاختناق! ينبغي على النساء الحوامل والمرضعات، وكذلك الأطفال دون سن السابعة، تجنب استخدامه. وكإجراء احترازي، ينبغي على الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو الحالات المرتبطة بالهرمونات الامتناع عنه أيضاً. يتميز المنثول بتأثير تبريد قوي، لذا لا ينبغي استخدامه على مساحات واسعة من الجسم. ولهذا السبب، يُنصح بتجنبه في الحمامات العطرية.
